CMJ: salto con contramovimiento
El CMJ se utiliza para valorar capacidades neuromusculares del tren inferior. Cuando un sistema registra el tiempo de vuelo, la altura puede estimarse mediante movimiento balístico.
Altura (m) = g × tiempo de vuelo² / 8
La altura es sensible al método de medición y a la técnica. Para comparar sesiones conviene mantener siempre el mismo protocolo y dispositivo.
Sobre la estimación de potencia
Sayers et al. (1999) derivaron la ecuación de potencia pico a partir de altura de salto y masa corporal. Aplicarla a CMJ es una estimación y no equivale a medir potencia directamente con plataforma de fuerzas.